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2008Persönliche Ursachen von Schläfrigkeit/Müdigkeit:
• Lebenswandel
• chronische Übermüdung
• Schlafstörungen wie Schlaf-Apnoe-Syndrom (2- bis 4-fach erhöhte Unfallneigung)
0Ein neues Jahr, ein neuer Anfang
Wenn wir es uns vornehmen,
danach leben und dann dabei erkennen,
dass es nicht nur große Dinge gibt, die aus einem Jahr ein tolles Jahr machen,
dann wird dieses Jahr besser als es das vergangene war.
Leie
2008Übernachtung im LKW• Etwa 2/3 der LKW-Fahrer übernachten im LKW, meist 4 bis 5 mal pro Woche oder bis zu 4 Wochen
• „Übernachtet“ wird oft tags.
• Übernachtet wird etwa zu gleichen Teilen auf Parkplätzen in Industriegebieten und an der Autobahn, seltener an
Autohöfen.
• Lärmbelastungen bestehen am stärksten an der Autobahn, wenn das Fahrerhaus zur Fahrbahn hin steht.
• Oft ist eine lange Parkplatzsuche nötig. Es fehlen 15000 Parkplätze an der Autobahn.
• In Industriegebieten werden mehr und mehr Parkverbote ausgesprochen.
2008Ursachen des Schlafapnoe-Syndroms:• Übergewicht
• Schlafmangel
• Stress
• Bewegungsmangel
Folgen des Schlafapnoesyndroms:• erhöhte Unfallgefahr (2 - 4 fach)
• Korrelation mit hohem Blutdruck, Herzinfarkt, Schlaganfällen
2008
7 – 23% der LKW-Fahrer werden bei der Pupillometrie
als schläfrig eingestuft.
• 56% der LKW-Fahrer weisen in der
Videoüberwachung Schlafepisoden auf.
• 20% der LKW-Fahrer weisen eine zu geringe
Sauerstoffsättigung auf.
• Bis zu 25% der LKW-Fahrer haben ein
Schlafapnoesyndrom. Hierbei ist die Unfallneigung
um das Zwei- bis Vierfache erhöht.
• Die Vigilanz ist erhöht bei Kaffeegenuss, Bewegung
oder bei hoher Stressbelastung, erniedrigt bei Hitze
und Monotonie.
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